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肩颈胸椎上肢运动康复
肩颈胸椎上肢运动康复

肩颈胸椎上肢区域结构、功能、解剖、肌动学系统分析,头颈肩胸椎姿态评估:体态、、运动模式、关节活动度、肌筋膜张力、软组织平衡,颈胸椎问题与姿态、呼吸、疼痛、关节活动受限的关系。

针对各种体态姿势不良的运动处方:圆肩、驼背、军姿平背、头部前探、颈后大包、拜拜肉、胸部下垂、脸部浮肿等。

针对各种病痛的运动处方:颈椎间盘突出、颈椎失稳、颈椎平直、颈部神经卡压、肩峰撞击综合症、肩袖肌群损伤、肩部肌腱炎。

课程风采

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