我之前是全职做微商开网店卖衣服产品一类，有两年多的时间每天从早到晚都捧着手机，半夜有顾客咨询就会经常聊到凌晨两三点，因此也落下了特别严重的颈椎病。为了身体的健康而且也不想让自己的体型越来越难看，我想改变，通过Eva师姐认识了蝉静瑜伽的静老师和邱老师，和静老师聊了一会儿就觉得她吸引到我了，立马报了教练班，今年二月中旬开始学教练班的，仅三周的时间大概就是三月初，好几个朋友见我就说我变瘦了，而且整个人气质也提高很多。

在学习的过程中发现自己越来越喜欢瑜伽，自己也很努力，为了更好的辅助会员，还有各种课程包括关节松动一类的课程我都不会落下。

不到一个月的时间，静老师就让我开始上课，第一节课很紧张还笑场了，下课后会员还安慰我没事，第一次嘛慢慢来，这后来还一直坚持在上我的课，每次想想都很感动的。

现在学了瑜伽后就很清楚的可以看到自己是驼背的头前引，真的好丑，通过学习教练班后，背变得笔直笔直的，体形调整好了气质也会提升。我要一直坚持瑜伽，因为它会给我更多的惊喜!

蝉静瑜伽普拉提培训中心是中国左右普拉提学院授权的全国连锁普拉提加盟馆，是国际瑜伽联盟学院授权的昆山瑜伽教练培训基地。